2021年5月

2021年5月

【11日目】75kg前後をうろうろしてる

最近、ちょっと増えたり ちょっと減ったりだけど 75kgらへんにずっといてる。 変化がが欲しければなんかせねばね。 ダイエット11日目の体重 数日ぶりに見た。74.7。 この辺をウロウロしてるの、飽きたなぁ。 食事 朝食 286kcal 昼...
2021年5月

【10日目】マフィンを作るつもりが…?

もっちりマフィンが食べたくなった!!! ただあれって、小麦粉たっぷり 砂糖たっぷりの小悪魔的な存在で…。 糖質の塊だからか、一度食べると近いうちにまた食べたいっって、さらに強い欲求が生み出されるんですよね。経験上。 …。 麻薬が入ってるわ。...
2021年5月

【9日目】100gの微増

昨日はお寿司を食べてお酒を飲んで。 祝いなのかヤケなのか。 自分でもどちらかわかりません。 そして体重は微増…。 だけど、たくさん歩きましたよ? 過ぎたことはあまり気にせず、今日の記録をつけていきます。 ダイエット9日目の体重 ( ,,`・...
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【8日目】増えとるがな。でもええんや。

朝…。 起きて、何となく『今日…やる気でんわ。』って日ないですか? わたし、今日がその日でした。 (あ、太ってから割と毎日そうかも?) さらに、夕方。 今日は大きなニュースがありましたよ。 2021年5月19日 星野源と新垣結衣が結婚。 お...
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【7日目】リビングにこだまが!

今日も蒸すな~。 ふと植木鉢に目をやると、昨日までいなかった姿が…。 こ…これは、 こだまさん? どうやらこの季節の湿度により、植木鉢の土からキノコが生えてきたようです。 どんだけ蒸してる部屋なのかっ。カビとか諸々心配になって除湿をかけなが...
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【6日目】昨日から動きなし。順調~順調v

蒸し蒸しする~。 日本列島雨の雲に包まれていきますね~。 こうなると汗もかきやすくて、ちょっとの運動で<やった感>が手軽に得られてなんかいい。 …なんて、言うほどしないんだけど。 むしろスンドゥブ食べて汗出したよ~な~(笑) ダイエット6日...
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【5日目】おお~1キロ減。

日曜日の朝8時。 先日の子供がらみのあれこれと、月のものにヤラレたのか何かめっちゃしんどい。布団からでられない。 そんな日はあえて頑張らなくてもよござんしょ? 身体の声に耳を傾けて、もう少しまどろんで……。 ※リビングから 「もしもしおじい...
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【4日目】好きなものを好きなだけ。

懐かしくないですか? 紙のスプーン。 子供がどうしてもというので、お昼リンガーハットのお子様ランチを許可したところ、プリンについてきました。 懐かし~っ 思わずパシャリです。 これ、あんまりじっくり食べてると段々ふにゃってくんだよね。 あ、...
2021年5月

【3日目】1kg減…だけど正直ダイエットどころではない。

今日は体重計に乗りました~。 ダイエットといえば体重計。 ちゃんと成果が見えるのはモチベに繋がります。 そして頑張っても成果が見えなくなったときは、いっそしばらく見ないぞ(笑) 今回は続けることが目的だもの。 ダイエット3日目の体重 76k...
2021年5月

【2日目】ダイエット日記2日目にして体重測り忘れた~!(汗

はいっ。(手を軽くパチン)始まりましたよダイエット2日目です。(ユーチューバー風に) なんとわたくし、ほぼ一睡もしておりません。 今日は早く寝るぞー! そんな決意を胸に布団から這出るのでした。 ダイエット2日目の体重 測定しておりませんっ...