連休こそダイエットって人も多いと思う

んだけどー！
うちはそうはいかぬ。

食べるの大好きな家族とたくさん食べてしまうから(T ^ T)

甘ーいお菓子とか、あまり食べなくて平気になってきてたのに。
チョコパイ・麩菓子・うまい棒etc etc…。

私も楽しんでしまうからいかんのよ。

幸い体重に変動はなし。
また頑張るわ。

当面の目標は一週間に1キロ減。

食べたもの

おやつ食べちゃった〜
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• 豆乳カフェオレ
• プロテイン
• リンドール（チョコ）3粒
• チョコパイ1つ
• バナナ1本

家にいると食べちゃうから明日はiPad持って外に出よ。