太ってる人って意外と自分の体型に気づいてないんですよ。
何が言いたいかというと、こんなに太いなんて実は気づいてなかったってこと。
この体形でも『まだ大丈夫』とか謎の余裕をどこかで持ってたんですよ。自分が恥ずかしすぎる///
そうそうこの3D。あすけんで始まった優れものサービスで、パシャリと写真を撮っただけで3Dだけでなくサイズも測ってくれるのです。
では次、サイズと画像を晒す。
サイズ・体型画像
衝撃…。
肉がすごいんじゃあ（最近千鳥にハマってます）
こんなボヨンボヨンな体で生きてたんだ。
生きにくいと思ったわ。
そんでスリーサイズほぼほぼ1メートル越えって…まじで欧米かっ(笑)
体重
食べたもの
このほか、
- ゆで卵2個
- プロテインと豆腐の蒸しぱん
- 野菜スティック
運動
今日はパーソナルで45分マシンメインで筋トレ。
根性豆腐だから１人じゃきっとすぐに辞めてる。
トレーナーさんまじ感謝…。
今日はお尻をいじめたわ。
ついでに自転車で往復30分くらいかけて帰宅した。
最後に睡眠メモ
先週は平均4時間の睡眠時間。
昨日は約5時間。
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