2021年6月

ベランダで育てるブルーベリーです。 嬉しくてパシャリ。 本当はもっと鈴なりに実をつけるそうで、来年が楽しみでござる。 そのころちょっとは痩せてるかしら。 ……。 （なぜか黙る） ダイエット28日目の体重 74.9kg。 もうずっと75kg前...

ずっと75キロ前後。 痩せたいんなら生活を変えないと。 人の目がないとどこまでもだらけてしまうから、思い切ってジムに行こうかな。 そんなことを考えながら過ごす1日。 今日もデブなままです。(*‘ω‘ *) ダイエット27日目の体重 うーん。...

……。 24日目 25日目 さぼりました。 ……やってまった。 でも暴食してないから！ セーフ？ ダイエット26日目の体重 あまり変わらず。 食事 朝食 387kcal ゆで卵　　　1コ トースト　　10枚切り チョコホイップ 微糖珈琲牛乳...

今日は予定を詰め込み過ぎて、ランチがなんと16時頃にっ 腹減りすぎて爆食街道まっしぐら！ に、ならないよういっそ自分で作らず総菜を買って帰ることにしました。 この空腹で自炊すると高カロリー食を量産してしまいそうで…。 ダイエット22日目の体...

ここ数日元気が出ない～。 ちょっといい日。 めっちゃしんどい日。 しんどい日。 ちょっといい日。 死んでる日。 そんな毎日です。 理由に考え至らないんだけど、全身ストレッチして気が付きました。 ……。 肩や背中がバッキバキ。 わたしストレー...

果物が美味し～。 この時期に実る果物は甘酸っぱくてジューシーでたまらんですたい。 すももにプラムに杏子にアメリカンチェリー。 ちょっとお高めでよかった。 もっと安かったら際限なく買って食べ放題してしまいそうだもの。 ダイエット20日目の体重...