このブログ、もう立ち上げて何年もたってるのに一向に体重が減ってません。
それどころか増えてる…!!!!
もうきっぱり辞めるかちゃんとするか。
どっちかにしたい!
…やっぱり痩せたい~!
そんなわけでダイエット再開です。
20キロダイエット日記再び…
もう何度目かわからんけど、ダイエット再び。
ダイエットしてるつもりなんだけど、それ自体をすぐ忘れてしまうんだ。
そして気が付けば増えていた。
めっちゃ体の肉が増えていた。
うすうすわかってはいたんだけどここまでとは…!!!!
ダイエットを忘れていた間、約4キロも太ってました。
こわっ…。
再び、まずは食べたものを記録していきます。
食事記録
朝食
昼食
この日の昼食は…。
- ごはん
- キムチ納豆
- 鶏ハム
- レタス
写真を撮る前に食べきってしまいました(汗
夜ご飯
お腹いっぱいで納豆は残してます。
おやつ
豆乳カフェオレ
- 豆乳カフェオレ
- リンドール3粒
さいごに
もう何度もダイエットします宣言をして、いつの間にかやめてしまってる状態です。
本当に鳥頭でお恥ずかしいっ。
太ってる自分の身体はいつ見ても悲惨で、悲しい気持ちになります。
「ダイエット再開です」
これを書くの、本当に最後にしたいっ(T_T)
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